研究人员发现了一种方法可以帮助宇航员在太空中长时间停留在地球上更稳定的基础上

“载人航天计划启动以来最大的问题之一就是宇航员在下地球时晕倒了。无重力环境空间的时间越长，风险越大，”本杰明莱文说。 MD，该研究的资深作者，是UT西南医学中心运动科学教授，达拉斯德克萨斯健康长老会医院运动与环境医学研究所所长。“这个问题长期以来一直困扰着太空计划，但这种情况也是普通人经常遇到的情况。”

直立性低血压是一个人在坐下或躺下后因血液冲向脚部而远离大脑而站立时血压暂时下降的技术术语。长期卧床休息后，在患有某些健康障碍的人中，或者在宇航员的情况下，在低重力环境中，可能发生由于血流变化引起的头晕或昏厥。

该研究包括12名宇航员(8名男性和4名女性，年龄43-56岁)，他们在太空中度过了大约6个月。在太空飞行期间，所有人都进行了长达两小时的个性化耐力训练和阻力训练，以防止心血管，骨骼和肌肉的去除。他们在着陆时也接受了盐水输注。

在太空时间之前，期间和之后的每个24小时内，每次心跳记录宇航员的血压。研究人员发现，在测量的所有阶段对他们的血压影响很小，研究中的宇航员在着陆后24小时的常规活动中都没有出现头晕或昏厥。

这是第一项研究，证明宇航员在着陆后的日常活动中不会出现头晕或昏厥，只要他们在飞行中参加某些类型的运动训练，并在返回地球时接受静脉输液，莱文说

“最令我惊讶的是宇航员在太空中呆了六个月后的表现。我以为他们返回地球时会经常晕倒，但他们没有任何东西。这是令人信服的证据证明对策 - 运动方案和补液，“他说。

研究人员指出，样本量很小。此外，他们无法清楚地区分宇航员在清醒或睡眠时是否发生了特定的飞行中血压读数，因此将这些数据合并并在24小时内进行检查。由于所有的宇航员都参加了运动方案，并在着陆时接受了盐水输液，研究人员不知道如果没有这些措施，血压稳定就会发生。

接下来，研究人员希望研究更多的宇航员和那些在太空中度过超过六个月的宇航员。

“了解太空飞行的生理学有助于了解非宇航员所经历的许多情况。例如，我们的实验室为太空计划开发的运动项目已经帮助了患有昏迷状态的人，称为姿势性直立性心动过速综合征(POTS) ，“莱文说。“当我们准备庆祝阿波罗11号登月50周年之际，我们很高兴能够想到我们在太空中的探索如何能够在地球上引领重要的医学进步。”

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