补充维生素D与儿童血压的潜在改善有关

患有维生素D缺乏症的超重和肥胖儿童在六个月内每天服用相对高剂量的维生素D。与服用较低剂量的同龄人相比，他们的血压更低，胰岛素敏感性更高。003010报道了匹兹堡UPMC儿童医院的临床试验结果。

然而，该研究并未显示心血管和代谢健康的其他指标有任何改善。这一发现表明，单独补充维生素D可能不会改善患糖尿病和心脏病风险最高的儿童的心脏健康。

匹兹堡大学医学院儿科教授，医学博士Kumarawi Lakukuma说，“目前推荐服用维生素D与骨骼的最佳健康有关。”“但是，我们知道维生素D不仅参与构建健康的骨骼。它可以打开和关闭引导我们细胞调节血糖水平、免疫和血管功能的基因。”

Rajakumar和他的同事在匹兹堡招募了225名10至18岁患有维生素D缺乏症的健康儿童。他们在临床试验中超重或肥胖，包括211名黑人。肤色较深的人皮肤中黑色素含量较高，比肤色较浅的人更容易缺乏维生素D。这是因为当皮肤直接暴露在阳光下时，体内会产生维生素D，皮肤中的黑色素可以作为天然的防晒霜并抑制维生素D的产生。超重和肥胖的儿童也有更高的维生素D缺乏症风险，以及糖尿病和心脏病。

把孩子分成三组，给他们吃看起来一样但含有不同量维生素D的药片，国际单位或国际单位。一组每天接受600 IU的片剂，这是目前推荐的每日膳食允许量。其他两组每天接受1000国际单位或2000国际单位的片剂，这仍然远远低于该年龄组儿童认为安全的每天最大4000国际单位。在试验过程中，参与者和他们的医生都不知道每个孩子接受的剂量。

血液测试表明，维生素D的日剂量越高，参与者血液中维生素D浓度的改善越大。通过实验的结论，没有一组被视为维生素D缺乏。

六个月后，每天接受2,000 IU维生素D补充剂的儿童的空腹血糖水平更低，胰岛素敏感性更高——这两者都降低了他们对糖尿病的易感性，并改善了他们的心血管健康。六个月后，每天接受1,000 IU维生素D的儿童血压下降。高血压是有害的，因为它增加了心脏病发作、中风和肾病的风险。

这项研究没有揭示血管或动脉硬化内膜的健康状况有任何显著变化——这两者都是心脏健康的有力指标，也是研究人员寻求影响维生素d的主要指标补充剂。

UPMC儿童医院的儿科医生Rajakumar说，“我们可能看不到内皮功能或动脉僵硬度的变化，原因有很多。”“也许维生素D根本不影响这些维生素，或者也许我们还没有达到并保持一定水平的维生素D来发挥作用。也许我们的实验持续的时间不够长。然而，用这些高每日剂量缺乏的维生素D治疗可以对儿童的心脏代谢健康产生积极影响，而没有负面副作用。”

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