我们的记忆是如何工作的大脑每天是如何优化其机制的

我们的记忆是如何工作的，每天如何优化它的机制？这个问题是很多神经科学研究项目的核心。在为了更好地理解记忆机制而检查的大脑结构中，奖励系统现在是研究的中心。通过检查健康人类受试者的大脑活动，日内瓦大学(UNIGE)的科学家强调了奖励(在这种情况下是金钱)对个人保留各种信息的能力的持久积极影响。此外，更令人惊讶的是，研究团队证明了奖励的平均累积不应太小或太大。通过确保奖励回路和存储回路之间的有效神经对话，这种微妙的平衡使我们大脑中的记忆能够被正确编码。这些结果可以被解读为自然交流。

从经验上来说，获得奖励可以改善与之相关的记忆似乎是合乎逻辑的。但是到底是什么大脑机制在起作用，我们如何利用它们来优化我们的记忆呢？领导这项工作的UNIGE医学院基础神经科学教授索菲施瓦茨(Sophie Schwartz)说：“奖励对记忆的积极影响是一个众所周知的现象。”“然而，我们的实验旨在通过观察两个重要方面来进一步了解这一机制：效果会随着时间的推移而持续，奖励的积累起到了什么作用？”

刺激大脑的严峻挑战

为了回答这些问题，科学家们开发了使用功能磁共振成像的实验，这种成像可以实时观察运动中的大脑。大约30名健康受试者被要求记住物体和人之间的联系。每一个正确答案都与获得的分数相关联，而每一个错误答案都与失去的分数相关联(这些分数随后会转换为金钱)。20分钟后，受试者被要求恢复这些联想以获得额外的分数。关键的是，实验过程中能得到的平均点数会有所不同。

魏茨曼科学研究所研究员，第一位研究员著作的作者。最有效？介于最高和最低累积奖金之间。索菲施瓦茨解释说，“我们的大脑需要奖励来激励我们，也需要挑战。”“如果任务太容易，动机下降的速度和太难一样快，这会影响我们对信息进行编码的能力。想象一下在森林里采摘浆果：如果到处都是浆果，那么你就不必记得在哪里可以找到它们。如果只有几个，相对于可能的收获量来说，选择它们需要太多的努力——有些浆果不能满足我们的需求。现在，如果浆果灌木分散在整个森林中，记住它们的确切位置将使我们能够在短时间内采摘更多的浆果。”

大脑区域之间的对话

在大脑中，记忆主要由海马体管理，海马体是大脑中负责编码和存储记忆的区域。但是，当涉及奖励时，另一个区域——腹侧被盖区会被激活，它包含在奖励系统中，负责释放与获得奖励的满足感相关的多巴胺。Kristoffer Aberg解释说，“正是这两个大脑区域之间的对话有助于保持动力，提高学习和巩固记忆。”

这个实验说明了动机在记忆和学习中的重要性，也说明了应该建立的微妙平衡，这可能与个体有关。这些课程在学校环境下特别有用，理念就是创造一个学习的环境，根据孩子的需求来培养这种动机。

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