生气的危害远超乎你的想象（生气的危害有哪些）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。生气的危害远超乎你的想象，生气的危害有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、愤怒的危害如下： 1.对于心脏损伤，研究表明，愤怒是心肌梗死和急性冠状动脉综合征的危险因素。

2、 2.对消化功能有影响。

3、从中医的角度来说，生气会影响全身气机的正常运行，导致脾胃运化功能失调，从而出现消化不良、腹胀等。

4、 3.肝脏有损伤。

5、《内经》记载生气伤肝，生气时引起肝脏的排泄功能障碍，影响内脏的正常生理功能。

6、比如有些女性生气时乳房或小腹会胀痛。

7、 4、损害肺部，生气时情绪激动，呼吸加快甚至导致换气过度。

8、 5.它会影响伤口的愈合，增加患癌和猝死的几率等。

9、所以平时要学会管理自己的情绪。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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