孕妇能喝蜂蜜吗要注意什么（孕妇能喝蜂蜜吗）

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1、当然可以。

2、1.润肠通便：蜂蜜能使胃酸分泌正常，有助于促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用，明显缩短排便时间，有效预防孕妇便秘和痔疮。

3、2.增强免疫力：蜂蜜富含多种有益酶和矿物质。

4、两种营养素进入体内后，可以产生协同作用，可以增强孕妇的免疫力。

5、3.安神助眠：蜂蜜能舒缓紧张的神经，抑制神经系统的异常兴奋，起到安神助眠的作用。

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