薏米泡水喝有什么功效（薏米泡水的作用）

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1、1.利水消肿的功效：薏米泡水具有健脾的功效，可用于治疗脾虚引起的腹胀、排尿困难、水肿等症状。

2、2.健脾益胃功效：薏苡仁能入脾胃经，可用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振、消化不良、便秘等症。

3、3.美容养颜功效：薏仁含有丰富的维生素E，有利于增强细胞的抗氧化能力，清除自由基，从而减少皱纹，美白肌肤，从而达到延缓衰老、美容养颜的功效。

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