怎样补气血快（怎样补气补血）

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1、补气补血可通过药物调节，治疗气虚血虚的中成药可内服，如四君子丸、四物丸、八珍颗粒、十全大补丸、复方阿胶浆口服液、益气养血口服液、补中益气丸等。

2、服药的同时，可以多吃牛羊肉、狗肉、黑豆、红枣、山药、莲子、大枣阿胶等。

3、气血不足会导致身体疲劳。

4、在用药物补益气血的同时，也要注意保持良好的生活习惯，适当运动。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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