身高180体重多少标准男（身高180体重多少标准）

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1、 男女标准体重等于身高(cm)减去105，是理想体重。

2、理想的重量应该在标准重量的正负10%上下浮动。

3、超过标准体重的10%就应该认定为超重，超过标准体重的20%就应该认定为肥胖。

4、目前通常用体重指数(身体质量指数)来衡量体重是否合适。

5、计算方法是身体质量指数等于体重除以身高的平方。

6、重量的单位是公斤，高度的单位是米。

7、正常人的身体质量指数应该是20-24kg/，超过24才算超重，超过28才算肥胖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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