总犯困是什么原因引起的（总犯困是什么原因）

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1、 总是犯困可能是因为晚上休息不好，睡眠时间短，睡眠质量差。

2、如果患者长期保持这种状态，白天很容易犯困。

3、也有可能是患者日常生活压力过大，经常出现不良情绪，导致长期抑郁嗜睡。

4、这样的症状也可能是长时间在黑暗的环境下出现，也可能是由于患者挑食的习惯，使得身体缺乏营养，导致身体疲惫，总是昏昏欲睡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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