孕妇能吃鸭蛋吗有什么好处（孕妇能吃鸭脖吗）

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1、 孕妇可以吃鸭脖，但是注意不要吃太多。

2、因为鸭脖在烹饪过程中加入了大量的香料。

3、这种香料是一种辣味食品。

4、如果孕妇吃得太多，可能会导致便秘。

5、但鸭脖本身的营养价值是丰富的，含有大量的蛋白质、氨基酸、铁离子和人体必需的多种维生素。

6、适量食用鸭脖，可以保证孕妇营养的均衡，起到一定的保健作用。

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