肾阴虚火旺怎么引起的（肾阴虚火旺证怎么办）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。肾阴虚火旺怎么引起的，肾阴虚火旺证怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 根据中医的阴阳理论，阴阳相互制约，阴虚导致阳亢，所以阴虚导致内热，出现虚火症状。

2、如果肾阴虚火旺，就会出现舌燥、腰膝酸软、遗精、多梦、失眠、耳鸣耳聋等症状。

3、所以这种情况的治疗需要滋阴清热。

4、目前常用的药物有六味地黄丸、左归丸、白质地黄丸等，可选择性应用。

5、除了药物治疗，我们还应该注意我们的日常生活和饮食。

6、中医认为白天阳为主，阴为收；夜间阴气主宰，阳气克制。

7、所以肾阴虚的人要注意滋补殷琦，晚上不要熬夜。

8、如果总是熬夜、劳累，会消耗阴津，导致阴虚更加严重，所以一般睡眠时间不要超过晚上11点；同时，要减少辛辣、刺激性食物，因为这些食物会耗阴伤津，不适合阴虚患者食用；同时，要戒烟戒酒。

9、这些都是辛辣之品，会伤阴耗液。

10、居住环境不宜太干燥，空气干燥，也会造成阴阳亏损。

11、尤其是秋冬季节，天气本来就干燥，要多补充水分，多吃果汁多的水果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！