吃葡萄会长痘吗（吃葡萄会长胖吗）

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1、 葡萄不会长胖，不用担心。

2、葡萄本身酸甜可口，营养丰富。

3、吃葡萄可以有效补充人体所需的葡萄糖、维生素、果胶、胶原蛋白。

4、它的脂肪含量和热量都很低，所以不会发胖。

5、但如果吃多了，很容易血糖升高。

6、因此，对于一些高血糖或糖尿病患者，一般不建议使用过多的葡萄，以防止血糖升高。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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