五红水的做法步骤（五红水的做法和功效）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。五红水的做法步骤，五红水的做法和功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 五水由红枣、枸杞、红豆、红花、红糖五种红色食物制成。

2、可以将这五种食材倒入豆浆机中，加水搅拌制成；也可以把这五种食材洗干净，放在陶罐里，加水，放在锅里煮。

3、五红水中红枣补气血，枸杞养阴益气，红豆健脾祛湿，红花养血润肺开胃，红糖养血益气。

4、所以五红水有治疗贫血、提高免疫力、防癌、美容养颜的功效。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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