腹胀便秘是怎么回事用什么药（腹胀便秘是怎么回事）

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1、 腹胀便秘一般是由于长期饮食不规律，不爱吃蔬菜水果，不爱运动，不爱喝水引起的。

2、一般便秘是由于每周排便2-3次或干便引起的。

3、首先，最重要的是多吃蔬菜水果，蜂蜜水，酸奶，多喝水。

4、坚持适当运动，有助于促进肠胃蠕动和消化。

5、要养成定时排便的好习惯，然后可以吃点药。

6、如果你选了一种药，比如导片，三黄片，麻仁润肠丸，就可以吃了！。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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