阳气不足怎么补救最快（阳气不足怎么补）

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1、 阳虚的暖身方法可以根据脏腑疾病的不同参考以下：1。

2、如果表现为腰膝酸软、冷痛、手脚冰凉、倦怠乏力，且多属于肾阳虚，可服用贵由丸，也可平时用艾灸、雷火灸等方法对腰背部进行治疗；2.如果夜间表现为腹部冷痛，大便稀薄不成形，不思饮食，可以吃温补脾汤或温针灸天枢、足三里、阳陵泉穴。

3、3.如果你表现出胸冷疼痛，面色发青，气短气短，这大多是因为心阳虚，你可以服用桂枝甘草古龙牡蛎汤来振奋你的心脏。

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