鱼油正确服用最佳时间（鱼油正确服用方法）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。鱼油正确服用最佳时间，鱼油正确服用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 鱼油正确服用方法是：1。

2、鱼油最好用温水直接服用，不要咬，否则可能会引起恶心等不适。

3、2.不要吃得太多，否则会感到恶心、反胃等不适，并可能增加出血的风险。

4、3.鱼油会影响凝血功能，手术前后两周应避免服用鱼油。

5、鱼油最好在晚上服用，更有利于充分吸收其营养。

6、5.鱼油不宜空腹服用，会降低其营养功效。

7、6.不适合长期使用。

8、任何药物或保健品长期服用都会对身体造成伤害。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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