哺乳期能吃泡面吗大人（哺乳期能吃泡面吗）

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1、 哺乳期间，尽量选择一些富含蛋白质、容易消化吸收的食物，偶尔吃点方便面，没有太大影响，但不能作为主食，而且方便面的营养价值还比较低，容易导致缺乳、营养不良，影响宝宝的正常发育。

2、建议在方便面的情况下，适当添加一些其他富含蛋白质的食物。

3、可以在方便面里加一个鸡蛋和一些瘦肉，然后适当吃一些水果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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