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1、 何首乌。

2、是一种珍贵的中药，可以泡水喝。

3、有以下作用：一是具有滋阴补血的作用，适用于阴虚患者，还能生血，可用于治疗气血两虚；二是有护肤美容的功效；第三种有乌发的作用，可用于治疗早发白发，可用于治疗各种原因引起的少年早发白发，如血虚或肾虚。

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