吃汉堡会长胖么（吃汉堡会发胖吗）

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1、 汉堡吃多了真的会导致肥胖。

2、汉堡是一种由面粉、糖、肉和蔬菜制成的美味食物。

3、它含有非常高的热量，吃多了会在体内堆积，从而形成脂肪，会导致肥胖。

4、并能升高血糖，严重时可导致高血压、高血脂、高血糖，不利于人体新陈代谢，会损害人体健康。

5、一般建议在吃汉堡的同时多吃一些纤维素含量较多的蔬菜，有助于体内废物的排出。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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