通草和什么炖催奶（通草和什么煲可以疏通奶）

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1、 产后乳汁排泄不畅或产后乳汁少。

2、可以用通草猪蹄炖汤吃，或者通草鲫鱼豆腐汤炖汤，也可以在牛鼻炖汤里加通草。

3、这些食疗方法可以疏通乳房内的经络，促进乳汁排出。

4、如果乳房经络不通，最好结合乳房局部按摩和疏通来促进泌乳。

5、如果奶水不足，就要多喝汤才能有好的效果。

6、只吃通草，效果可能不是特别明显。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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