花椒和生姜煮水喝可以减肥吗（花椒和生姜泡水喝能减肥吗）

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1、 花椒和生姜泡水后确实有一定的减肥效果。

2、但是，你要注意不要喝太多。

3、花椒和生姜的挥发油含量非常丰富。

4、摄入这种挥发油后，可以促进肠道蠕动，加速血液循环，加速体内废物的排除，加速体内脂肪的燃烧。

5、但需要注意的是，辣椒和生姜都是温性食材，摄入过多容易导致上火，建议少量饮用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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