枸杞子的功效与作用及禁忌人群（枸杞子的作用与功效及禁忌）

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1、 枸杞能补肝肾，养眼睛。

2、《神农本草》中记载，枸杞属于上品药材，长期服用可以延年益寿。

3、可用于治疗肝肾亏虚所致的头晕耳鸣、遗精遗精、腰膝酸软等症，也可与菊花配伍，用于治疗肝肾精血耗眼过度所致的视物模糊。

4、枸杞虽然可以长期服用，但是有很好的保健作用。

5、枸杞的性质比较平和，多吃一点没问题，但是如果无节制，一次吃太多也会让人生气。

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