夏天手凉是什么原因是什么（夏天手凉是怎么回事）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。夏天手凉是什么原因是什么，夏天手凉是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如果没有其他异常症状，可能是阳气虚弱，气血不足所致。

2、可以按时吃饭，避免低血糖和手凉。

3、同时，多吃牛羊肉、红枣等温性食物。

4、少吃梨、西瓜等生冷食物。

5、另外要加强体育锻炼，提高免疫力。

6、睡前半小时可以用热水泡脚。

7、由于你体质偏冷，睡觉时不要开空调、风扇或直接面对自己，以免让自己再次受凉。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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