吃什么可以让伤口快速愈合（吃什么伤口愈合快）

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1、 许多食物可以促进伤口愈合。

2、蛋白质可以促进伤口愈合，减少感染的机会。

3、有伤口的人可以多吃含优质蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶等。

4、其中含有优质的血红蛋白和软骨素，能调节脑神经，改善睡眠，调节身体，有特殊的食疗作用。

5、维生素C促进伤口愈合，增加对伤害和感染等压力的敏感性。

6、在感染和发烧期间，这种维生素的流失也会增加，它在对刺激的反应中起着重要作用。

7、同时，术后伤口愈合过程需要胶原蛋白的填充，胶原蛋白纤维的形成需要维生素C的帮助，维生素C是一种还原剂，可以减少黑色素的形成，也有明显的美白作用，可以将生成的黑色素还原成无色物质。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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