厥菜的功效与作用及食用方法（厥菜的功效与作用）

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1、 粗纤维素不能被人体消化吸收，而膳食纤维在胃肠道会膨胀，会吸收一定的脂肪。

2、减少食物的摄入量，也减少了脂肪的吸收，有减肥的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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