墨鱼的功效与作用及吃法（墨鱼功效与作用禁忌）

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1、 乌贼还能起到很好的抗病毒抗辐射的作用，孕期女性朋友可以适当食用。

2、但墨鱼中胆固醇含量较高，部分高血脂、高胆固醇人群不建议食用，容易加重病情。

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