腰疼吃什么食物好的最快（腰疼吃什么食物好）

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1、 上枸杞课的时候要补肾。

2、还应避免过度劳累，配合肾宝片进行调理。

3、第三，万一腰肌受伤，可以补充一些营养的食物，比如骨头汤、鲫鱼汤等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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