体重指数怎么算标准公式（体重指数怎么算标准）

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1、体重指数(身体质量指数)对于计算患者是否肥胖非常准确。

2、身体质量指数的计算方法是身体质量指数=体重(公斤)除以身高的平方。

3、正常值在18到24之间。

4、如果大于24，就叫肥胖。

5、如果大于28，则属于超重和超级肥胖。

6、 身体质量指数测试对病人来说非常重要。

7、根据身体质量指数的说法，我们可以计算每天摄入的热量，选择合理的饮食和适当的运动，保持身体的正常健康。

8、这个公式比标准重量更准确，更适用。

9、 根据身体质量指数的说法，计算每天的运动量和食物摄入量，保持平衡，使身体以健康的状态运行。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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