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空腹能吃苹果吗早上起来（空腹能吃苹果吗）

2023-06-05 14:47:06 来源：用户：

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。空腹能吃苹果吗早上起来，空腹能吃苹果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、起到抗氧化作用，能增强人体免疫力。

2、还能减少苹果中的有机酸和膳食纤维对肠道的刺激，有益于人体健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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