韭菜饺子热量高吗（饺子热量高还是米饭）

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1、 如果主要是蔬菜，提供的能量很少，所以比米饭低。

2、如果饺子馅中含有相对较多的脂肪成分，会比米饭产生更多的热能，每克脂肪可产生9卡的热能。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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