吃鸡胗对身体好吗（吃鸡胗的好处是什么）

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1、吃鸡胗的好处：1。

2、能够健脾开胃，由于鸡胗入脾胃经，对于因食多积滞引起的腹痛、腹胀有很好的健脾开胃、改善消化的作用。

3、2、能为身体补充丰富的铁元素， 在预防和纠正缺铁性贫血方面的好处非常明显。

4、3.能为身体补充丰富的维生素A，维生素A对提高视力水平、缓解视力疲劳有明显作用。

5、吃鸡胗补充维生素A，也可以避免皮肤黏膜角化过度。

6、 美容有美容的好处。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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