大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。成人早晚喝奶粉有什么好处和坏处，成人早晚喝奶粉有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 特别适合体质较弱的人食用，可以降低发病率。

2、而且睡前喝奶粉有助于提高睡眠质量。

3、如果肥胖或者有高血脂，可以选择脱脂奶粉。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。