正常的体脂率女性（女性体脂率多少最健康）

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1、 可导致心脑血管疾病发病率增加，如中风、高血压、糖尿病、妊娠合并子痫等。

2、如果数值过低，可能会导致女性内分泌失调，闭经不孕。

3、如果想降低体脂率，可以减少热量摄入，增加运动。

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