什么食物吃了对眼睛好（什么食物吃了对淋巴好）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。什么食物吃了对眼睛好，什么食物吃了对淋巴好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 多吃富含蛋白质和维生素的食物。

2、比如苹果、榴莲、樱桃、菠萝蜜、鸡蛋、牛奶。

3、可以补充蛋白质，补充水分，促进淋巴循环，帮助排毒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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