黑豆炒炒吃好吗 黑豆炒着吃有什么功效

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1、黑豆角是一种营养价值很高的豆制品,具有活血益气、利风解毒的作用。

2、黑豆子富含蛋白质,且易于人体吸收,常吃黑豆子能补充蛋白质,有助人体骨骼发育,促进新陈代谢。

3、豆角中所含的卵磷脂也可以护肤、润发。

4、油炸豆子有什么好处呢?。

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