牙垢牙石怎么去除 牙垢和牙石清除小窍门是什么？

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1、刷牙时可使用电动牙刷,电动牙刷的高频率振动可对牙结石产生冲击,还可使用牙线清洁牙缝中的食物残渣,避免产生牙菌斑,也可到医院进行超声波洁牙,可有效清除牙结石。

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