肌肉量偏高说明什么问题 肌肉量偏高说明什么

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1、肌量偏大主要是由于身体结构比较紧致,肌肉比例相对较大。

2、 健身运动能使肌肉紧致紧实,假如有肌肉出现运动,就会导致新陈代谢相对增高,有可能加重心脏的负担,长期坚持锻炼,才能达到肌肉的发达程度,同时还能避免半途而废。

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