乳钙功效与作用 乳钙功效和作用

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1、乳钙里面含有丰富的钙质，通常情况下能够起到比较好的补钙效果，有利于促进骨骼的生长发育。

2、在儿童生长发育的过程当中，可以在医生指导下正确的吃乳钙，有利于促进骨骼的生长发育。

3、有利于促进身高发育，但是在吃乳钙的时候有很多注意事项，应该控制好食用量。

4、避免吃太多。

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