酵素哪个时间喝减肥 酵素什么时间喝减肥

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1、酵素在早晨起床之后或者是晚上睡觉之前喝减肥效果是比较好的。

2、早晨空腹喝一杯酵素，可以促进胃肠道蠕动，加快身体的新陈代谢，有利于体内毒素排出，在晚上睡觉时喝酵素可以加快脂肪的燃烧，预防脂肪堆积具有一定的减肥效果。

3、但是减肥效果是因人而异的。

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