豆类食物有哪些 豆类食物有哪些？

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豆类食物一般有红豆、绿豆、蚕豆等，患者需要根据不同病因采取对应的治疗方法。

1、红豆：当中很有丰富的淀粉，具有生津止吐、消肿利尿等功效，含有人体所需要的多种营养元素，可以帮助改善心脏功能，起到降血压、降血脂等功效。

2、绿豆：是清凉防暑的一种美食，可以用于制作粉皮、粉丝以及糕点等食物，具有清热解毒的作用。

3、蚕豆：其中含有丰富的钙、磷、锌、锰等营养元素，可以促进骨骼对钙的吸收，有助于骨骼的生长发育。

除上述常见食物以外，黄豆、黑豆等，当中的营养也是比较丰富的，适量食用可以补充人体所需要的营养成分。

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