泥炙能每天炙吗? 泥炙每天炙肚子会减肥吗

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1、你好，根据你的描述，通过泥灸对腹部有一定的温热作用指导:但是这种方法并不能有效的去除腹部脂肪，临床上建议通过控制饮食减少摄入量，增加运动消耗来减肥，比较推荐通过运动塑形，如果想要瘦肚子，建议多锻炼局部肌肉，按摩促进新陈代谢，这样反复做两百下，腹部就会有酸痛感，可以分步骤练习，直到完成200次。

2、同时，饮食上也要少吃生冷，硬，辛辣刺激性的食物，作息要有规律，希望能帮到你。

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