新鲜银耳如何吃 鲜银耳怎么吃好消化？

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1、在使用前,一般的银耳需要先把它泡在水里浸泡后清洗晒干,然后食用。

2、因此,在烹调时必须要完全煮烂。

3、以防止生锈和防止中毒。

4、出现消化不良症状时,可以根据医生的指示进行调理。

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