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含糖量少的水果有哪些图片 含糖量少的水果有哪些

2024-06-23 12:31:11 来源: 用户: 

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1、含糖量少的水果有:柠檬、苦瓜、橘子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜,西红柿,脆瓜、番茄等。

2、但是没有绝对不含糖的水果。

3、含糖量最少的柠檬每100克含有糖5.1克。

4、水果平素食用,很健康,含糖量很少,可以防止血糖血脂升高,还能减肥。

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