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走路比站着耗费体力吗? 走路比站着耗费体力吗

2024-06-23 16:31:10 来源: 用户: 

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1、走路不一定比站着耗费体力,走路和站着通常都会耗费一定的体力,具体要根据个人的情况来定,通常适当的走路能用于燃烧身体上面的热量和脂肪,走路的过程当中还可以用来调节身体的协调性。

2、长时间站着通常会导致腿部的肌肉产生明显的疲劳,并且还会导致腿部产生酸痛感,应合适的休息。

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