临时推迟月经最好的药 运动员推迟月经的方法？

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1、您好，根据您的描述，您可以服用黄体酮一段时间，服药期间月经不会来潮，如果您可以来月经您可以停药，您可以出现撤退性出血。

2、推荐，平时要注意良好的生活习惯，保持愉快的心情，减少各种刺激因素，多吃富含营养和易消化的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，增强身体抵抗力。

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