白果一天最多吃几颗 白果吃多了会中毒吗

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1、银杏果又称白果,有补肺养肾、强身健体的功效。

2、既可食用,又可入药。

3、不过,生白果含有微毒,吃多了就会中毒,而且因人体质不同,吃完后会产生不同的反应,生吃银杏果的儿童一般连吃20颗左右,成人连吃50颗左右都会有中毒的危险。

4、防止白果中毒的方法是煮熟后食用,不过煮过的白果毒素仍未被完全破坏,所以不宜吃得太多。

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