10岁儿童减肥从100斤到70斤 儿童肥胖怎么减肥

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1、您好，根据您的问题描述，儿童本身处于生长发育的快速阶段。

2、如果不是过度肥胖，建议不要让孩子减肥，以免影响他的生长发育。

3、如果是过度肥胖的话，可以让孩子从运动锻炼开始，多户外活动。

4、搭配低脂肪、健康、有效、合理的食物进行减肥，祝您身体健康，孩子健康成长。

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