宝宝消化不良应该吃什么食物 宝宝消化不良吃哪些食物好

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1、孩子有消化不良的情况,要多吃一些有帮助消化的食物,比如番茄、山楂等,其中含有番茄素、有机酸等营养物质,能够有效地改善孩子的消化功能,缓解消化不良。

2、 还可以吃苹果、柚子、香蕉等食物,这些食物能起到缓解消化不良的作用。

3、 另外,让孩子喝一些酸奶,还可以帮助调理肠道菌群,改善消化不良,家长要注意让孩子少吃多餐,不要吃得过饱。

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