普洱茶的功效与作用 普洱茶可以减肥吗

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1、普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、预防动脉硬化等功效。

2、它不但能减肥，还能将体质调整到最佳状态。

3、掌握正常的饮用方法，当减肥成功后，应坚持饮用普洱茶的习惯，才能保证体重不反弹。

4、同时要低脂饮食，多做运动，避免吃油腻的食物。

5、每餐后一杯普洱茶能有效促进新陈代谢，加速脂肪分解。

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