轻微中暑处理办法 轻微中暑怎么处理

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夏季酷热，若长时间待在高温环境中，会引起体温调节功能障碍，并导致水和电解质大量流失，从而导致中暑。在一般高温环境下工作的工人、老人及孩子更容易中暑，中暑后可出现高热、口渴、恶心、呕吐、出汗等症状。轻微的中暑怎么办?下面将为你介绍。

1、快速脱险导致中暑的环境。夏季出现脸色潮红、头晕、口渴、恶心等症状，往往预示中暑，应迅速脱离高温环境，转移至树下、家中等阴凉通风的环境中。

2、去除多余的衣服。轻微中暑出现症状后，应除去多余的衣物，以利于散热。患者最好采取平卧的姿势，对皮肤肌肉进行按摩，以促进散热。

3、坐浴散热。轻微中暑的人也可以在27度至30度的水中坐浴，这样可以起到降温的作用。

4、通过风扇或空调来散热。家里特别热，要用电风扇或空调来散热，但注意不要直接向病人吹电扇和空调。

5、大量补充水分。中暑患者为防止水和电解质紊乱，应多采用多次补水的方法。补液速度不宜过快，否则反而会对身体造成不良影响。

6、药物治疗夏季中暑后可服用藿香正气水，具有清热解暑、解表利湿、理气和中的功效。十滴水还可以服用十滴水，具有清热祛暑、通窍利湿的功效，可消除中暑后头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

夏季出现中暑时，患者应立即离开高温环境，待在阴凉通风、安静的地方休息，脱衣后用冷水擦拭皮肤，也可直接坐在温水中坐浴。另外还可以服用十滴水、藿香正气水等具有清热解暑作用的药物。同时要注意观察病人的体温、呼吸、血压等变化，如果体温升高，要及时到医院就诊。

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